Testa Zumba

Har ni testat zumba något innan? Om inte så rekommenderar jag er att göra det. Det är en mycket trevlig träningsform, som inte ens känns som träning. Det blir en form av dans, till latinomusik och man har även med just såna rörelser från olika latinska danser. Finns massor av ställen som erbjuder kurser i detta. Sen finns det även en massa klipp på youtube om du vill testa hemma först. 

23 nov 2019