Skip to content

Överkropp

På gymmet i torsdags körde vi ett överkropps pass. Älskar att träna axlar och på passet gjorde vi military press med stång. Favvoövning. Vi gjorde också dips (not so much favvo) men jag klarar inte att göra 3×8 där än så där gjorde jag i maskin. 

Jag ska lägga upp hur vi tränade under förra perioden i ett inlägg snart och efter det, det nya träningsupplägget och passen! :)

   
 

Linne från Gina Tricot och byxor från soc. 

Lämna gärna en kommentar =)