Kalorisnål pizza

Pizza, det är ju så gott, men det är även såååå mycket kalorier i det. Självklart kan man unna det sig, ibland, någon gång. Men ska man kämpa med vikten så bör det inte bli för ofta. Det man kan göra är att göra en egen variant med få kalorier. Som denna:

305 kalorier per portion på denna pizza:

1 portion
Ingredienser
1 fullkornstortilla à 40 g
3 msk färdig tomatsås t.ex Barilla eller Zeta
knappt 1 dl (25 g) riven mozzarellaost
100 g fryst skaldjursmix

Gör så här
Bred tomatsås på tortillan, strö över osten och fördela skaldjuren ovanpå. Grädda i 250 grader högt upp i ugnen ca 5 minuter.

 

3 sep 2019